月嫂是一個十分特殊的崗位，在雇主家的工作時間，通常只有26天到45天，同一屋檐下親密相處，即是對工作執(zhí)行品質(zhì)的嚴格要求。

月嫂的工作主要包含兩大部分，產(chǎn)婦康復(fù)輔助以及新生兒護理，大部分月嫂從早上六點就開始忙碌，直至深夜。如果遇到愛哭鬧的寶寶，那就基本只能見縫插針式休息了。月嫂也分級別的，中級月嫂全天的工作不僅考驗其敬業(yè)度。

接下來以珠海同輝家政金牌月嫂在照顧產(chǎn)婦坐月子所提供的的服務(wù)為例，給大家介紹月嫂的一天工作內(nèi)容。

                                                                                      營養(yǎng)餐

六點到七點，為產(chǎn)婦準備好早餐，有經(jīng)驗的月嫂會根據(jù)產(chǎn)婦的身體恢復(fù)情況和周期，來調(diào)整不同的滋補食譜。例如產(chǎn)婦奶水不夠多的時候，會增加催乳的食品。

七點到七點半，為產(chǎn)婦準備洗漱用的水，有些水是用草藥煮出來的，待水放涼至適當(dāng)?shù)臏囟群蠼o產(chǎn)婦使用。

七點半到八點，為產(chǎn)婦按摩催乳，在月子的前幾天，還需要輔導(dǎo)產(chǎn)婦用正確的姿勢哺乳。

八點到八點半，煮八寶水給產(chǎn)婦喝，八寶水只是個統(tǒng)稱，在月子的前中后期，八寶水的用材組成也會不同。

八點半到九點半，月嫂可以有時間休息吃飯，給寶寶換尿布，收拾房間，室內(nèi)通風(fēng)等。

九點半到十點，協(xié)助產(chǎn)婦喂奶，你一定會覺得協(xié)助這個詞很夸張，但是在月子剛開始的日子里，協(xié)助喂奶是一個很重要的工作內(nèi)容，很多產(chǎn)婦還不會自己喂。

十點到十點半給產(chǎn)婦煮點心，都說坐月子期間每天要少量多餐，需要吃5到6餐，所以除去照顧孩子的時間，月嫂剩余的大部分時間，都在為產(chǎn)婦的月子餐而忙碌。

十點半到十一點，帶寶寶曬下太陽，如果寶寶醒著還可以與其互動。

十一點半到十二點，準備產(chǎn)婦的午餐和洗碗。

十二點到一點，幫助產(chǎn)婦排惡露，為產(chǎn)婦做腹部按摩，這期間又與產(chǎn)婦溝通了解其心情狀況，適當(dāng)?shù)馗嬷恍┬率謰寢尩慕?jīng)驗，不可忽視與產(chǎn)婦溝通的環(huán)節(jié)，許多產(chǎn)婦在生完孩子后，會有不同程度的抑郁情況出現(xiàn)，月嫂要做好引導(dǎo)。并且記錄好寶寶的成長情況，完善月子檔案。

然后中午的一個小時左右，對月嫂來說非常重要，雇主家盡量配合保障，因為晚上的睡眠無法保障，基本都是短暫睡眠。白天如果不休息好，很難集中精力照顧好小孩和產(chǎn)婦。

下午

                                                                                寶寶洗澡

兩點到兩點半，為產(chǎn)婦量血壓和體溫，查看是否有異常，并思考第二天的配餐，提前列出配餐清單，交給雇主家人進行采購。

兩點半到三點準備產(chǎn)婦下午點心，這一餐可以適當(dāng)加些水果進去，但是要把水果煮熱之后給產(chǎn)婦吃，例如木瓜牛奶蘋果之類的，防止產(chǎn)婦便秘。

三點到四點，給寶寶洗澡及撫觸按摩，需要注意寶寶的臍帶保護，頭型矯正，抬頭訓(xùn)練等。

四點到四點半，為產(chǎn)婦主要用于擦身用的藥水，這種水傳統(tǒng)上會放入一些中藥材，有經(jīng)驗的月嫂都會根據(jù)產(chǎn)婦的恢復(fù)情況開列一些藥材清單給雇主家配置。

四點半到五點，為產(chǎn)婦擦身手洗寶寶和產(chǎn)婦的衣服。

五點到七點，為產(chǎn)婦準備晚餐，個人晚餐進食及洗碗。

到了晚上

七點到七點半，帶產(chǎn)婦做室內(nèi)康復(fù)操，讓產(chǎn)婦下床輕量運動。

七點半到八點，為產(chǎn)婦做按摩。

八點到八點半，整理衣物及月子房衛(wèi)生。

八點半到九點，為產(chǎn)婦煮第六餐，這一餐就比較簡單，比如燉燕窩魚膠等，量不用太多。

九點到九點半，洗碗廚房衛(wèi)生清理。

九點半到深夜，鬧鐘定時，每兩個小時左右抱孩子給產(chǎn)婦喂奶、換尿布等。

以上就是月嫂一天大概的工作內(nèi)容流程，珠海同輝家政資深月嫂在這里分享的目的只是想讓大家更有對月嫂工作的一個了解。實際情況，其實很難按照這時間嚴格進行的，但服務(wù)的內(nèi)容是差不多包含在內(nèi)的，當(dāng)然每個月嫂也有自己的工作經(jīng)驗和方法，因為這工作主要受月嫂個人主觀因素和其能力影響太多，所以以上僅供參考。

經(jīng)過正規(guī)的家政公司培養(yǎng)出來的月嫂，她們的工作內(nèi)容相對專業(yè)和全面，工作過程中也會有家政公司跟蹤檢核，如果想要找到好的月嫂，可以去正規(guī)的家政機構(gòu)挑選，雖然價格也不低。尤其是三年以上經(jīng)驗的金牌月嫂，月薪工資都是一萬起的，且常年供不應(yīng)求，一般雇主都需要提前幾個月預(yù)約才行。

不了解月嫂工作性質(zhì)和內(nèi)容的人，會以為她們的高薪來得特別輕松，其實這份薪酬很不容易，往往做一兩個月就要休息一個月，以緩解高強度工作量帶來的疲憊。好的月嫂不容易找，遇見了就請好好珍惜吧。

更多母嬰相關(guān)知識請查看珠海同輝家政網(wǎng)或者微信小程序：同輝家政。